🔔 A**** membeli 15 menit lalu 🔔 R**** membeli 45 menit lalu 🔔 T**** join member 6 menit lalu 🔔 S***** membeli 92 menit lalu 🔔 M*** membeli 21 menit lalu 🔔 F**** membeli 108 menit lalu 🔔 I** membeli 52 menit lalu 🔔 A** join member 59 menit lalu 🔔 N** membeli 4 menit lalu 🔔 H*** join member 105 menit lalu

Search
Close this search box.

Apa kamu merasa mata terasa lelah dan penglihatan kabur setelah lama menatap layar? Ini adalah gejala kelelahan mata, sebuah kondisi di mana kesehatan mata terganggu akibat penggunaan berlebihan terhadap mata tanpa istirahat yang cukup. Dapatkan solusinya di https://anik.nasastore.id/resep

💬 Mau konsultasi? hubungi ANIK NURMAWATI, WA 082140192149  

KESEHATAN MATA

Apakah mata Anda sering terasa lelah? Apakah Anda mengalami penglihatan kabur, gatal, atau mata berair? Jika jawaban Anda “ya”, Anda tidak sendiri. Banyak orang mengalami gejala ini tanpa menyadari bahwa ini adalah tanda-tanda awal dari masalah kesehatan mata.

Pengertian 

Kesehatan mata adalah aspek vital dari kesejahteraan kita yang sering terabaikan. Mata tidak hanya berfungsi sebagai jendela dunia kita, tetapi juga merupakan indikator penting dari kesehatan keseluruhan. Menjaga mata berarti melindungi penglihatan Anda dan mengurangi risiko penyakit mata.

Fakta-Fakta

  1. Mata Manusia Bisa Membedakan Sekitar 10 Juta Warna.
  2. Air Mata Bukan Hanya Untuk Menangis, Tetapi Juga Penting untuk Menjaga Kelembapan Mata.
  3. Mata Anda Bisa Mengalami ‘Kelelahan Digital’ dari Terlalu Lama Melihat Layar.

Gejala Umum

  • Mata merah
  • Penglihatan kabur
  • Gatal atau terbakar
  • Kelelahan mata
  • Sensitivitas terhadap cahaya

Penyebab Umum

  • Penggunaan layar digital yang berlebihan
  • Penuaan
  • Paparan sinar UV
  • Kondisi kesehatan, seperti diabetes
  • Kekurangan nutrisi tertentu

Pengobatan Mandiri untuk Kesehatan Mata

  1. Istirahatkan Mata Anda. Setiap 20 menit, lihatlah sesuatu yang berjarak 20 kaki selama 20 detik.
  2. Pengaturan Pencahayaan yang Tepat. Gunakan pencahayaan yang tidak menyilaukan saat membaca atau bekerja.
  3. Diet Seimbang. Konsumsilah makanan yang kaya vitamin A, C, E, dan mineral seperti zinc.
  4. Kacamata Pelindung. Gunakan kacamata pelindung saat berada di luar ruangan atau saat menggunakan perangkat digital.
  5. Tetap Terhidrasi. Minum cukup air untuk menjaga mata tetap lembap.

Rekomendasi Resep NASA

Lecitin

Clorophyl

Natural Brain Power

Semoga Lekas Sembuh 😊🙏

ANIK NURMAWATI 

082140192149

Ada yang bisa saya bantu?  Dengan senang hati saya akan membantu Anda, silahkan klik tombol di bawah untuk terhubung dengan saya:

DISCLAIMER: Website ini merupakan web NASA unofficial, seluruh informasi terkait perusahaan merujuk ke situs resmi www.naturalnusantara.co.id

Bagikan halaman ini

✅ Silahkan screenshot & potong gambar di bawah untuk berpromosi

✅ Edit foto, nama & no wa: login ke Member Area > menu PROFIL

Saya Sedia Produk NASA
KESEHATAN MATA
100% Original

ANIK NURMAWATI
📱 082140192149
🌐 https://anik.nasastore.id

KESEHATAN MATA



Shortcode ACF dan Tombol Copy & Share
. Info selengkapnya klik ⤵️ https://anik.nasastore.id/kesehatan-mata